Blåbær- og spinatsmoothie

Blåbær- og spinatsmoothie


Her kommer en superenkel smoothie som er full av næringsstoffer og passer perfekt til frokost eller mellommåltid.

Ingredienser:


2 dl mandelmelk
120 g spinat
1/2 frossen banan
125 g frosne blåbær
1 ss peanutsmør
5 isbiter
2 dadler
25 ferske blåbær
Litt sitronjuice

 

Slik gjør du:


1. Riv spinat og kutt opp bananen i biter
2. Ha spinat, banan, blåbær, peanutsmør, isbiter og dadler i en blender.
3. Hell oppi mandelmelk og kjør blenderen på full styrke i ca 1-2 minutter slik at den blir helt smooth.
4. Topp med hele blåbær og smak til med litt sitronsaft.
 

av Trine Berge

Mer om Trine

Grøtbok

{{widget type=”Convert\CatalogWidget\Block\Product\ProductsList” template=”Magento_CatalogWidget::product/widget/content/grid.phtml” product_attribute=”sku” title=”Våre bestselgere” products_count=”8″ product_attribute_values=”Karna Yoga Cami – Pure White,Karna Yoga Cami – Beautiful Black,Bandha Tights – Black/White,Bandha Tights – Beautiful Black,Seamless Sportsbra – Midnight Blue,Yoga Bra – Beautiful Black,Yoga Bra – Pure White,Yoga Pantsuit – Midnight Blue”}}

Free shipping

Always free shipping on orders over 1000NOK / 100EUR / 100 SEK/ 100USD

Fast delivery

We ship all orders within one working day and deliver within 2-5 days

secure payments

All payments processed on our website are handled with high security

Need help?

E-mail: info@runandrelax.com

0

Your Cart is Empty