Kom i balanse med pusteøvelser
Kom i balanse med pusteøvelser Her får du en enkel pusteøvelse for å balansere dine følelser og få nytt perspektiv. Pusten vår kan vi ikke leve uten, men at vi puster nok til å overleve betyr ikke at vi puster ordentlig eller optimalt. I vår hektiske og stressende hverdag kan vi fort føle oss overveldet … Read more